NOUVEAU PROGRAMME DE FORMATION 

Une méthode pratique et efficace pour l'autodéfense féminine

Simple, progressif, logique et vraiment efficace.

Au-delà de la pratique martiale traditionnelle, notre méthode d'autodéfense féminine associe  connaissances ancestrales du combat, compréhension technique, tactique et stratégique de l'environnement civil actuel et connaissances scientifiques de pointe sur l'entraînement et le conditionnement physique adaptés à l'autodéfense.