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Francisco J. Soriano
- 12 jul
- 3 min.
Entrenar las piernas para el combate. Jibengong Ti Tui
Los Jibengong Ti Tui en Wushu son ejercicios básicos para mejorar patadas, no técnicas de combate. Aumentan equilibrio, rango y precisión


Francisco J. Soriano
- 6 jul
- 12 min.
Descifrando el arte de defenderse contra varios atacantes
Descubre la realidad detrás de lidiar con múltiples atacantes en este artículo perspicaz que desmitifica las escenas de combate de películas


Francisco J. Soriano
- 12 dic 2022
- 5 min.
Los 8 principios fundamentales de la efectividad combativa en el Sanda. Parte 1
En esta entrada queremos detallar los 8 principios fundamentales de la efectividad combativa en el Sanda.


Francisco J. Soriano
- 7 sept 2022
- 3 min.
Las claves de la guardia efectiva en Sanda
Breve análisis sobre la configuración de la guardia como un elemento técnico más en el combate del Sanda.


Francisco J. Soriano
- 23 sept 2021
- 6 min.
Prestar atención a las curvas
Análisis de la estructura de golpeo en las acciones de brazo de trayectoria curva en Sanda (Wushu).


Francisco J. Soriano
- 31 ago 2021
- 7 min.
LAS CAÍDAS EN SANDA
El entrenamiento de las caídas en Sanda


Francisco J. Soriano
- 25 may 2021
- 6 min.
El enigma de la estandarización imposible
Diferentes interpretaciones de Zi Sau 指手, un gesto del Hung Gar Kuen «La creatividad requiere tener el valor de desprenderse de las...


Francisco J. Soriano
- 8 dic 2020
- 5 min.
VISIÓN HOLÍSTICA DEL ESTUDIO DE LA TÉCNICA MARCIAL.
«La experiencia parece, en cierto modo, semejante a la ciencia y al arte, pero la ciencia y el arte llegan a los hombres a través de la...


Francisco J. Soriano
- 19 jul 2020
- 3 min.
REGLAMENTO Y ARBITRAJE EN EL TAOLU MODERNO. 1
Reglamento y arbitraje en el Taolu moderno del Wushu


Francisco J. Soriano
- 12 jul 2020
- 4 min.
EL TRABAJO PLIOMÉTRICO EN EL ENTRENAMIENTO DEL WUSHU - 1
Serie de entradas sobre el entrenamiento pliométrico en el ámbito del Wushu.

