EL TRABAJO PLIOMÉTRICO EN EL ENTRENAMIENTO DEL WUSHU - 5

EL ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO Y EL WUSHU

En los apartados anteriores hemos descrito algunas de las características de los saltos en el Wushu, así como su filosofía de entrenamiento. Para entender la convergencia de modelos que buscamos en el presente análisis, debemos tener en cuenta un método de valoración objetivo que nos permita resolver inicialmente tres cuestiones fundamentales: