El Cuestionario de la escala de autoestima de Rosenberg, desarrollado por Morris Rosenberg en 1965, es una herramienta ampliamente reconocida para evaluar la autoestima global, midiendo la valoración personal y la autoaceptación. Su finalidad es ayudar a los usuarios a reflexionar sobre su percepción de sí mismos/as, identificando niveles de autoestima que pueden influir en su bienestar emocional.

 

Para utilizarlo, se responde a 10 afirmaciones (cinco positivas y cinco negativas) utilizando una escala de 1 (Muy en desacuerdo) a 4 (Muy de acuerdo), y al calcular la puntuación, se obtiene una interpretación que indica si la autoestima es baja, normal, alta o muy alta.

 

Los objetivos de completar este cuestionario incluyen promover la autoconciencia, detectar posibles áreas de mejora en la autoestima y, si es necesario, motivar la búsqueda de apoyo profesional para fortalecer la confianza y el bienestar personal.