Artículo sobre la sinéctica y su aplicación en la formación infantil del Wushu.

Análisis sobre el valor y su entrenamiento en las escuelas de artes marciales.

Descubre cómo los estilos de kung fu del sur de China influyeron en el desarrollo del karate okinawense y sus pioneros más importantes.

Analizamos la dificultad para introducir volúmenes importantes de repetición en el entrenamiento habitual del siglo XXI

Compartimos un modelo que hemos utilizado durante años para poder forjar una buena disciplina del entrenamiento personal.

El Dao. Antecedentes históricos, su estructura, su actual representación en los estilos vigentes y las peculiaridades de uso que lo definen

En esta entrada queremos detallar los 8 principios fundamentales de la efectividad combativa en el Sanda.

Revisamos los factores respiratorios en el ámbito marcial y concretamente en el apartado del Taolu.

Describimos la importancia de la fase de activación del sistema nervioso en el comienzo del entrenamiento.

Consejos para iniciar el entrenamiento anual de Kung Fu