Esta pandemia nos ha puesto a muchos contra las cuerdas. Nos ha recordado nuestra fragilidad y la importancia que debemos darle a algo tan fundamental como la salud. Sin salud no existe proyecto alguno que podamos acometer con garantías. La base de la salud es la fortaleza. Una fortaleza que las tradiciones más antiguas sitúan en las tres esferas de lo humano: la física, la mental y la espiritual. Una triada que nunca puede ser fuerte de forma individual si sus partes no está

Llevar tacones o ponerse de puntillas nos hace parecer altos como no somos. En el Tao la apariencia choca frontalmente con la realidad para conjugar sus pareceres. No podemos elevarnos más de lo que somos, pero ¿quién sabe realmente lo que es? El deseo de estar vinculado al mundo, de formar parte de él sin menoscabos no es cuestión baladí. Es el ignorante el que sueña con un trono solitario desde el que ser admirado pero incomprendido. La fama no es apta para aquellos cuya mi

Imagen de Taco Fleur «La definición de ejercicio funcional es lo que produce, no cómo se ve.» Gray Cook Los tiempos son cruciales en el combate. También lo son dentro del entrenamiento y en todo lo que conlleva su organización, planificación y puesta en práctica. En esta entrada quiero reflexionar sobre cómo utilizamos ese tiempo habitualmente y por qué es posible mejorar y optimizar nuestro enfoque efectivo del entrenamiento a través de una gestión inteligente del tiempo par

«EL TODO ES MÁS QUE LA SUMA DE LAS PARTES» Aristóteles Ya hemos hablado en varias ocasiones del concepto de «funcionalidad» en la práctica marcial tradicional. Creo que es importante definir con claridad a qué me refiero con «tradicional» y qué hay antes y después de esta palabra en la realidad que nos ocupa. Las artes marciales, en general, no escapan a las influencias de una sociedad de consumo cada vez más educada en la diversidad de la oferta comercial. Los diferentes sis

«La experiencia parece, en cierto modo, semejante a la ciencia y al arte, pero la ciencia y el arte llegan a los hombres a través de la experiencia. Pues la experiencia hizo el arte como dice Polo, y la inexperiencia el azar. Nace el arte cuando de muchas observaciones experimentales surge una noción universal sobre los casos semejantes.» Aristóteles - Metafísica A veces confundimos lo que significa un arte marcial. Pretendemos simplificar su significado convirtiéndolo en un

«En vez de limpiar su propio corazón, el fanático trata de limpiar el mundo». El héroe de las mil caras (1949), Joseph Campbell Cultivar el hábito de reflexionar sobre la práctica es una buena manera de no perderle el paso a la realidad que nos ocupa; sobre todo en algo tan controvertido y mal interpretado como resulta ser el entrenamiento de las artes marciales. Solemos hablar de lo que es y lo que no es correcto en la práctica. Intentamos vislumbrar lo que demarca la efecti