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El entrenamiento polarizado en artes marciales: una alternativa saludable y eficiente
En este artículo, exploraremos cómo el entrenamiento polarizado se adapta al entrenamiento de las artes marciales y sus beneficios.
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- 23 nov 2022
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Generalidades del palo. Un arma imprescindible en el Wushu.
Realizamos un repaso a una de las armas fundamentales del arsenal del Wushu: el palo.
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- 5 oct 2022
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- 22 feb 2021
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