Nuevo cuaderno técnico del proyecto Kuen Base. En esta ocasión se analizan los factores que intervienen en el aprendizaje de las formas del Kung Fu tradicional y moderno.

Última entrega de la serie sobre los números en el ámbito de la práctica marcial tradicional china.

Compartimos un modelo que hemos utilizado durante años para poder forjar una buena disciplina del entrenamiento personal.

Segunda entrega de una serie de entradas sobre el uso del Hiit en el entrenamiento del Wushu deportivo.