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La lucha en suelo
Revisamos algunas de las reglas que permiten enfocar el entrenamiento para la lucha en suelo en las artes marciales.
Francisco J. Soriano
2 abr 20224 min de lectura
La realidad de aprender defensa personal
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17 mar 20225 min de lectura
Entrenar las proyecciones en Sanda
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2 feb 20224 min de lectura
El error de buscar lo absoluto
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26 ene 20223 min de lectura
El arte de aprender el arte
La importancia de equilibrar la reflexión y la atención plena durante el aprendizaje de las artes marciales.
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19 ene 20224 min de lectura
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28 oct 20214 min de lectura
Prestar atención a las curvas
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23 sept 20216 min de lectura
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13 sept 20214 min de lectura
LAS CAÍDAS EN SANDA
El entrenamiento de las caídas en Sanda
Francisco J. Soriano
31 ago 20217 min de lectura
La velocidad en el luchador de Sanda. Parte 2
Análisis del entrenamiento de la velocidad en el Sanda
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9 ago 20216 min de lectura
