Disciplina y entrenamiento mejoran el rendimiento y éxito en la vida, fortaleciendo habilidades, hábitos saludables y preparación personal.

Compartimos un modelo que hemos utilizado durante años para poder forjar una buena disciplina del entrenamiento personal.

Las artes marciales no son una terapia. En esta entrada reflexionamos sobre algunas tendencias contrarias al modelo marcial.

Estoy realmente convencido de que el potencial real del ser humano es casi infinito. Podemos lograr muchas cosas que favorezcan nuestra...

Analizamos los fundamentos del carácter que se cultiva en la práctica de las artes marciales.

Analizamos la importancia del entrenamiento mental para el combate en el ámbito de las artes marciales.

Los pilares de la motivación para el entrenamiento de las artes marciales.

La importancia de equilibrar la reflexión y la atención plena durante el aprendizaje de las artes marciales.

Reflexión sobre uno de los pilares de la práctica marcial: La disciplina.

Reflexión semanal sobre la importancia de la disciplina en el entrenamiento de las artes marciales.