La entrada analiza el uso del Dit Da Jow en la práctica marcial china como linimento traumático para tratar lesiones, estimular la circulación de qì y sangre, y favorecer la recuperación funcional en técnicas de endurecimiento, integrando medicina tradicional y entrenamiento corporal.

En los últimos años ha crecido de forma alarmante la preocupación por los trastornos de salud mental en la población joven. La depresión,...

Recomendaciones desde la vía marcial para enfocar los hábitos y el entrenamiento del verano.