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EL TRABAJO PLIOMÉTRICO EN EL ENTRENAMIENTO DEL WUSHU - 3
Serie de entradas sobre el trabajo pliométrico en el ámbito del Wushu.

Francisco J. Soriano
13 jul 20202 min de lectura


EL TRABAJO PLIOMÉTRICO EN EL ENTRENAMIENTO DEL WUSHU - 2
Serie de entradas sobre el entrenamiento pliométrico en el ámbito del Wushu.

Francisco J. Soriano
13 jul 20203 min de lectura


EL TRABAJO PLIOMÉTRICO EN EL ENTRENAMIENTO DEL WUSHU - 1
Serie de entradas sobre el entrenamiento pliométrico en el ámbito del Wushu.

Francisco J. Soriano
13 jul 20204 min de lectura


5 FACTORES CLAVE PARA MEJORAR NUESTRO POTENCIAL DE SUPERVIVENCIA. PARTE 2
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Francisco J. Soriano
6 may 20205 min de lectura


Bases para entrenar el equilibrio. Parte 2
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4 may 20204 min de lectura


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23 abr 20202 min de lectura


PRINCIPIOS FUNDAMENTALES Y RENDIMIENTO EN EL ENTRENAMIENTO MARCIAL 1
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Francisco J. Soriano
11 nov 20194 min de lectura


ESFUERZO Y MOVIMIENTO PARA NO DEPENDER DE TERCEROS.
La necesidad de mantenernos activos y en movimiento para una buena salud.

Francisco J. Soriano
16 sept 20195 min de lectura


ESTIRAR EL CUERPO ¿CÓMO Y PARA QUÉ? PARTE 4
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Francisco J. Soriano
12 sept 20194 min de lectura


EL CONCEPTO DE AGILIDAD CERRADA EN EL ÁMBITO DE LAS FORMAS DEL WUSHU
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Francisco J. Soriano
8 sept 20195 min de lectura


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