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Las sinergias de lo combativo
Revisamos la importancia de aprovechar los componentes sinérgicos de las artes marciales y los deportes de contacto para la autodefensa.

Francisco J. Soriano
14 sept 20226 min de lectura


La primera fase de la sesión de entrenamiento
Describimos la importancia de la fase de activación del sistema nervioso en el comienzo del entrenamiento.

Francisco J. Soriano
9 sept 20225 min de lectura


Las claves de la guardia efectiva en Sanda
Breve análisis sobre la configuración de la guardia como un elemento técnico más en el combate del Sanda.

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7 sept 20223 min de lectura


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3 sept 20224 min de lectura


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3 sept 20223 min de lectura


PRÓXIMO SEMINARIO. Estructura y biomecánica natural para la práctica del Taijiquan.
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2 sept 20222 min de lectura


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22 ago 20223 min de lectura


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3 ago 202210 min de lectura


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18 jul 202211 min de lectura


Cifras inadmisibles
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17 jun 20227 min de lectura


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