Revisamos algunas de las reglas que permiten enfocar el entrenamiento para la lucha en suelo en las artes marciales.

Analizamos las bases del realismo de los sistemas de defensa personal y su marco de entrenamiento.

Analizamos los fundamentos del carácter que se cultiva en la práctica de las artes marciales.

Los pilares de la motivación para el entrenamiento de las artes marciales.

Análisis de los motivos que justifican un entrenamiento específico para la mujer en el ámbito de la defensa personal.

Curso de autodefensa infantil femenina.

Análisis de la estructura de golpeo en las acciones de brazo de trayectoria curva en Sanda (Wushu).

Revisamos las cualidades y características combativas más comunes para cada fase del combate.

El entrenamiento físico como requisito para poder aplicar la estructura de cualquier estilo marcial.

Imagen de Taco Fleur «La definición de ejercicio funcional es lo que produce, no cómo se ve.» Gray Cook Los tiempos son cruciales en el...