Revisamos aspectos claves relacionados con la definición del entorno del entrenamiento para reducir interferencias y favorecer el aprendizaje.

Descubre qué es la potencia explosiva, por qué es clave en las artes marciales y cómo mejorarla con un enfoque funcional y técnico. Incluye acceso gratuito a un ebook con una rutina de entrenamiento adaptada al gesto marcial. Ideal para practicantes que buscan rendimiento real más allá del entrenamiento en sala.

¿Qué necesitamos para poder golpear verdaderamente fuerte sin lastimarnos?

Explicamos por qué el movimiento tiene un impacto directo en la inteligencia infantil y de qué forma interviene la práctica marcial en ayudar en este proceso.

Segunda entrada sobre la importancia de los números en la cultura china y su influencia en las artes marciales tradicionales.

Primera entrada sobre la numerología china y su reflejo en las construcciones técnicas y fundamentos de algunos de los estilos marciales más importantes del Wushu.

La entrada examina el uso de sustancias en la tradición china desde el taoísmo, describiendo la alquimia externa (Waidan) con compuestos tóxicos como cinabrio y mercurio, y la transición hacia la alquimia interna (Neidan), centrada en el cultivo de jīng, qì y shén. Analiza el cuerpo como laboratorio espiritual, su relación con qigong, daoyin y artes internas, y expone la clasificación de la farmacopea clásica (Shénnóng Běncǎo Jīng)

Reflexión profunda y práctica sobre el libro Fundamentos invisibles del entrenamiento marcial, una obra que explora la filosofía, la planificación y la conciencia en las artes marciales, ofreciendo al lector claves para transformar su práctica y su vida con sentido y coherencia.

Reflexión mensual sobre la función de la invalidación interior como herramienta de discernimiento e interpretación en las artes marciales tradicionales.

Exploramos los elementos que justifican un concurso de dibujo infantil sobre el kung fu en nuestra escuela.