Diferentes interpretaciones de Zi Sau 指手, un gesto del Hung Gar Kuen «La creatividad requiere tener el valor de desprenderse de las...

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Reglamento y arbitraje en el Taolu moderno del Wushu

Serie de entradas sobre el entrenamiento pliométrico en el ámbito del Wushu.

Una reflexión más sobre el trabajo de las formas en las artes marciales chinas.

Reflexiones sobre la necesidad de entrenar la distancia como un elemento más vinculado a la técnica.

Presentación del libro Manual de entrenamiento de formas básicas infantiles.

Reflexión semanal sobre el sentido de entrenar lo complejo frente a la idea de que lo simple es más efectivo.

Vemos las conexiones entre estos dos enfoques de la práctica marcial: arte y defensa personal

Analizamos algunos aspectos importantes del papel que juega el Coach en el entrenamiento del luchador de Sanda y en su rendimiento deportivo