¿Qué necesitamos para poder golpear verdaderamente fuerte sin lastimarnos?

Explicamos por qué el movimiento tiene un impacto directo en la inteligencia infantil y de qué forma interviene la práctica marcial en ayudar en este proceso.

Última entrega de la serie sobre los números en el ámbito de la práctica marcial tradicional china.

Segunda entrada sobre la importancia de los números en la cultura china y su influencia en las artes marciales tradicionales.

Primera entrada sobre la numerología china y su reflejo en las construcciones técnicas y fundamentos de algunos de los estilos marciales más importantes del Wushu.

La entrada estudia el papel de sustancias en rituales de sociedades secretas chinas del Qing tardío, diferenciando el uso simbólico del vino y la sangre, la función económica del opio y la posible presencia del má (cannabis) en la iniciación triádica, así como la ausencia de drogas en la mística colectiva de la Rebelión Bóxer.

La entrada analiza el uso del Dit Da Jow en la práctica marcial china como linimento traumático para tratar lesiones, estimular la circulación de qì y sangre, y favorecer la recuperación funcional en técnicas de endurecimiento, integrando medicina tradicional y entrenamiento corporal.

La entrada examina el uso de sustancias en la tradición china desde el taoísmo, describiendo la alquimia externa (Waidan) con compuestos tóxicos como cinabrio y mercurio, y la transición hacia la alquimia interna (Neidan), centrada en el cultivo de jīng, qì y shén. Analiza el cuerpo como laboratorio espiritual, su relación con qigong, daoyin y artes internas, y expone la clasificación de la farmacopea clásica (Shénnóng Běncǎo Jīng)

Reflexionamos sobre la difícil elección de centrarse en el camino del desarrollo personal o en el camino deportivo de los logros. Una cuestión compleja que requiere un profundo análisis personal de objetivos.

Reflexionamos y profundizamos sobre el origen de las pequeñas historias que iluminan las mentes durante el entrenamiento.